Canöé kayak
- Condition préalable : posséder la spécialisation natation 1.
- Répondre aux questions suivantes :
- Quelle différence y a-t-il entre un canoë et un kayak ?
- Qu’est ce qu’une jupette, une hiloire, une gîte, un esquimautage ?
- Connaître les principaux dangers rencontrés dans une rivière (drossage, rappel, etc.) et l’échelle de classement des rvières (classe I à IV) en terme de difficulté et de risques.
- Connaître les principales règles de sécurité et les précautions à prendre avant de s’embarquer.
- Pratique :
- Savoir embarquer et débarquer d’un canoë et d’un kayak d’une berge et d’un ponton.
- Faire 100m avec son bateau en ligne droite puis effectuer un slalom.
- Faire un parcours sur une rivière présentant des difficultés catégorie II.
- Faire un back et une reprise de courant.
- Dessaler en pleine eau (pas pieds) et savoir la conduite à tenir pour ramener le bateau, le vider et le remettre à flots.
- Savoir faire un appel, un appui.
Concernant le kayak de mer, un cadre diplômé aura le soin d’adapté au mieux ces exigences à la pratique en mer.