- Posséder la spécialisation natation 1.
- Connaître et savoir expliquer les termes suivants :
- contre le vent
- en revers
- position de départ de base
- liste de contrôle du débutant
- contrôle de la planche
- étarquer
- bâbord
- tribord
- Connaître les noms des différentes parties de la planche et du gréement.
- Expliquer les principes théoriques de base de la voile.
- Définir et démontrer la position de base de départ.
- Définir et démontrer 4 étapes pour appareiller.
- Faire la liste des 7 étapes pour faire partir la planche à voile.
- Effectuer un aller-retour au point de départ d’environ 200m.
- Répondre aux questions suivantes sur la sécurité :
- quel équipement de sécurité devrait être porté en faisant de la planche à voile ?
- pourquoi est-il important que les débutants commencent la planche à voile sur un plan d’eau limité ?
- pourquoi faut-il connaître les prévisions météorologiques locales avant de partir ?
- quels sont les soins nécessaires à apporter à une planche à voile pour la garder en état de marche ?
