Santé

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  1. J’appends par coeur et j’explique le texte de Psaume 139.14.
  2. Alimentation : J’invite mes parents ou mes amis à un repas que j’ai préparé. Il comprendra des aliments appartenant aux trois grands groupes alimentaires : protides, lipides, glucides.
  3. Repos : Je note le nombre de mes heures de sommeil par nuit pendant deux semaines. J’explique pourquoi il est indispensable de dormir suffisamment.
  4. Soleil et oxygène : Je connais les précautions à prendre selon les conditions climatiques. Je connais et explique les effets de la fumée (tabac, pollution, etc.)
  5. Exercice physique : Je prends soin de mon corps par des exercices physiques réguliers et fréquents. Je sais animer une séance de gymnastique pour le clan.
  6. Boisson : Je sais que l’eau est le liquide dont mon corps a besoin. Je connais la quantité d’eau que je dois boire par jour. J’explique les effets des boissons alcoolisées, gazeuses ou très sucrées sur l’organisme.
  7. Je connais les risques dus au soleil et je sais les éviter.